Le " walk and carry" est une discipline associant 2 fonctions fondamentales pour l'homme : la marche et le porté de charges. Cette redoutable combinaison extrêmement physiologique construit une musculature sans points faibles, améliore la condition physique et est un redoutable brûleur de graisses.

Séances organisées et encadrées par J.Yves à l'extérieur de la salle en petits groupes inscrits à l'avance. Idéal pour préparer vos vacances !

Réservez votre place dès à présent à l'accueil pour 10€ seulement les samedis ( 10h/11h) 8 juillet ou 22 juillet et 29 juillet .

ATTENTION places limitées à 4 personnes / séances.

NB : si vous souhaitez voir un exemple, vous pouvez consulter notre page Facebook, ou bien nos vidéos sur notre site internet !

   S'inscrire à la newsletter